Wirkung von Blumenkohl in unserem Körper:
- stärkt das Immunsystem
- unterstützt die Zellneubildung und die Reparatur des Muskelgewebes
Inhaltsstoffe pro | 100 | g |
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Kalorien | 20 | |
Ballaststoffe | 2,4 | g |
Folsäure | 120 | µg |
Vitamin B6 | 0,2 | mg |
Vitamin C | 68 | mg |
Vitamin K | 170 | µg |